遵义市直机关健康科普大讲堂 聚焦科学体重管理
6月27日，市委宣传部、市直机关工委、市机关事务局、市卫生健康局联合举办了2025年市直机关健康科普大讲堂第二期讲座。讲座以“科学体重管理、享受健康生活”为主题，搭建起专家与干部职工交流平台，吸引近百名市直机关干部职工参与，有效提升了机关干部职工健康素养与自我健康管理能力。
讲座特邀中国营养学会委员、贵州省营养学会理事、贵州省国民营养专家委员会专家、健康贵州遵义行动专家、贵州航天医院临床营养科副主任医师朱鸣作专题授课。结合案例数据剖析过度节食、滥用药物等不当减肥危害，纠正“速成瘦身”误区，从“智慧饮食”“科学运动”“代谢优化”等方面分享科学管理策略。针对机关干部职工普遍关心的“如何有效且科学地管理体重”这一核心问题，从“智慧饮食”、“科学运动”、“代谢优化”等多方面系统性地分享了实用策略，同时提醒存在基础疾病或特殊情况的干部职工，务必在医生或专业营养师指导下，制定安全、可行、个性化的体重管理计划。
在互动环节，干部职工踊跃提问，内容涉及减肥平台期应对、慢性病患者体重管理等。朱鸣一一耐心解答，给出针对性建议，其专业且通俗易懂的讲解赢得一致好评，大家纷纷表示，讲座将专业健康知识转化为实用生活技巧，从中学到了实用的健康管理方法，澄清了过往健康误区。
接下来，遵义市将持续围绕健康热点，邀请权威专家开展讲座，努力营造“人人关注健康、人人懂得健康、人人享有健康”的浓厚氛围。
